Food

GEORGY KAVKAZ: ЛЮЛЯ‑КЕБАБ ИЗ ГОВЯДИНЫ

BEEF LULA KEBAB

🧂 Ингредиенты | Ingredients:

  • Говяжий фарш – 800 г (≈ 1.8 lb), измельчённый вручную для текстуры
  • Лук – 1 крупная луковица, очень мелко нарезанная или натёртая
  • Чеснок – 3‑4 зубчика, пропущенные через пресс
  • Соль, чёрный перец, молотая зира (кумин) – по вкусу
  • Тщательное перемешивание – hand-kneading until sticky and uniform

🔥 Приготовление | Instructions:

  1. Подготовка фарша
    RU: Перемешайте говяжий фарш с мелко порубленным луком, чесноком, солью, перцем и зирой. Вымесите руками минимум 5 минут до однородности и «липкости».
    EN: Mix ground beef with finely chopped onion, garlic, salt, pepper, and cumin. Knead thoroughly by hand for at least 5 minutes until uniform and slightly sticky.
  2. Формирование люля‑кебабов
    RU: Слегка увлажните руки, сформируйте продолговатые колбаски диаметром ~3–4 см и длиной ~10–12 см вокруг шампуров.
    EN: Wet your hands lightly and shape the mixture into oblong sausages about 3–4 cm thick and 10–12 cm long, threading them onto skewers.
  3. Отдых на холоде
    RU: Поставьте люля‑кебаб в холодильник на 30–60 минут — это поможет им держать форму при приготовлении.
    EN: Chill the lula kebabs in the refrigerator for 30–60 minutes to help them firm up and hold shape during cooking.
  4. Жарка или запекание
    RU: На гриле, в тандыре или в духовке:

    • На гриле/тандыре: готовьте над умеренным углём 8–10 мин, переворачивая для равномерности.
    • В духовке: запекайте при 200 °C (390 °F) 15–20 мин, либо до золотистой корочки.
      EN: Grill, tandoor, or oven:
    • Grill/tandoor: Cook over moderate heat for 8–10 minutes, turning to brown evenly.
    • Oven: Bake at 200 °C (390 °F) for 15–20 minutes until nicely browned.
  5. Подача
    RU: Подавайте с лавашом или хлебом, свежими овощами (помидоры, огурцы), зеленью и луком. Дополните айраном или ткемали.
    EN: Serve with lavash or bread, fresh vegetables (tomatoes, cucumbers), herbs and onions. Accompany with ayran or tkemali sauce.

💡 Советы | Tips:

  • Используйте свежий фарш, слегка с жиром (≈15 %) для сочности.
    Use fresh, slightly fatty ground beef (~15%) for juiciness.
  • Месить руками — обязательно! Это помогает белкам мяса соединиться и держать форму.
    Hand-kneading is essential—it binds the meat proteins and helps kebabs stay on the skewer.
  • Хранение на холоде перед готовкой: ключевой момент, иначе они могут развалиться.
    Resting in the fridge before cooking is key, or kebabs may fall apart.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button